• 豆腐を使っているので、とってもヘルシーなたらこディップです。

  • 調理時間:10分
  • 一人分 : 68 kcal
      (ディップのみ)
  • ディップ
材料(1人分)
豆腐(木綿) 50g
クリームチーズ 50g
たらこ 1/2腹(40g)
にんにく(みじん切り) 大さじ1
青じそ(せん切り) 3枚
お好みのオレアイダフライドポテト 適量
作り方
  • ボールに軽く水切りした豆腐とクリームチーズを入れて、よく混ぜる。
  • ほぐしたたらことにんにく、青じそを加えて味を調える。
  • お好きなオレアイダのフライドポテトを調理して、添える。